Evin, senin yaşam alanın… Telaffuzu bile içini ısıtmaya, vücudunun gevşemesine yetiyor. Yoğun bir günün ardından evine döndüğünde seni enerjisi yüksek, samimi ve temiz bir atmosferin karşılamasını dilersin. Modern yaşamın zorunlulukları yeterince stresliyken evinde kendini olabildiğince rahat, sakin ve huzurlu hissetmek istersin, çok haklısın!
Evinin ‘yuva’ sıfatından hareketle; nefes alabildiğin, zihnini arındırabildiğin en önemlisi kendini gerçekten ‘ait’ hissedebildiğin atmosferden yavaş yavaş uzaklaştığını fark etmeye başladıysan kendini ‘evimin enerjisini nasıl yükseltebilirim’ veya ‘evime pozitif enerjiyi nasıl çağırabilirim’ gibi sorular sorarken buluyor olabilirsin.
Gündemde bunca olumsuz gidişat varken, omuzlarındaki geçim sorumluluğu, yolunda gitmeyen detaylar ve buna benzer problemler de eklenince tüm dünya insanlığı olarak tahammül seviyemizi epeyce zorladık; en önemlisi de umut, huzur ve dinginlik kelimelerini çok uzakta birer hayal, soyut kavram olarak görmeye başladık.
Aslında bu bir çeşit zihin illüzyonu. Eğer sen, düşünce sistemini ve yaşam şeklini kendin için en verimli olacak şekilde düzenlemeyi ve bu kanalda enerjini yoğunlaştırabilmeyi seçersen işlerin daha kolay yürüdüğünü fark edeceksin. Çünkü, tüm düşünceler zamanla duygulara dönüşür. Evrende ‘iyi’ veya ‘kötü’ gibi bir sınırlandırma yok, tüm düşünce ve zihin tasarıları gerçekleşmeye müsait; bu nedenle sen, var olan enerjini öncelikle kendin için kullanmalı ve bu enerjinin tarzını yumuşatıp kendini ‘şarj etme’ olgunluğuna erişebilmelisin. Peki nasıl?
Şu anda, senin için evin havasını tazeleyen pozitif ipuçları paylaşıyor olacağız. İşe en yakınından, yani evinden başlayabilirsin. Şimdi gel, birlikte kalbinde sevecenlik hissi oluşturacak, evine bereketin ve mutluluğun daima akacağı ‘eve pozitif enerji veren tavsiyeler’ listemize göz atalım! Sevgi ve ışıkla kal…
Evin Enerjisini Tazeleyen 10 Pozitif Fikir
1) Ev Havalandırmalı ve Gün Işığının İçeri Girmesine İzin Vermelisin
-
Güne nasıl başladığın o günün gidişatını önemli ölçüde etkiliyor, bunu biliyor muydun?
-
Bu nedenle çok basit bir adımdan başlıyoruz. Mümkünse her sabah uyandığında önce yatağını toparla ve tüm evi havalandır; mevsim fark etmeksizin.
-
Gün içinde, güneşin cömert ışığının tüm evini tazelemesine izin ver ve perdeleri aç.
-
Temiz hava ve gün ışığı güne başlamak ve evi yeni güne hazırlamak için harika bir yol olacak, bize güven…
-
Hem güneş girmeyen eve doktor girer, derler. Kısa bir dipnot düşmek istedik :)
2) Evi Düzenlemeli ve Temizlik Rutini Oluşturmalısın
-
Evin tertipli, eşyaların yerli yerinde ve belirli bir düzende olması otomatik olarak psikolojini olumlu yönde etkileyecek.
-
Her gün mevsim temizliği yapmanı önermiyoruz elbette; fakat kullandığın eşyaları geri yerine koyarak gözüne çarpan düzensizlikleri birkaç dokunuşla iyileştirmek yeterli olacaktır.
-
Özellikle salon, mutfak ve yatak odasında var olan dağınıklıklar, etrafa saçılmış kıyafetler zihnini de bulanıklaştıracak; bunu istemezsin öyle değil mi?
- Bu adımı geçtikten sonra ayda 2 kez veya 10 günde 1 kez gibi rutinlerle evini süpürüp silebilirsin. Böylece evin düzenli olarak temizliğini koruyacaktır.
3) Seni Mutlu Edecek Objelerle Dekorasyon Oluşturabilirsin
-
Evine ‘ait’ ve buraya her döndüğünde kendini ‘güvende’ hissetmek için kendini motive edebilecek birkaç obje, biblo ya da aksesuardan faydalanabilirsin.
-
En sevdiğin fotoğrafları zevkine uygun çerçevelere yerleştirip duvara asabilir, seni sakinleştirecek tablolar seçebilir, slogan yazılı sempatik posterlerden satın alabilir, şamdan, dekoratif vazo veya buna benzer objeler seçebilirsin.
-
Az fakat etkili aksesuar seçimi evin enerjisine senden birer iz kazandıracak; ve sen gördükçe bilinçaltına mutluluk enerjisi aşılayacaktır.
4) Buhurdanlık ve Tütsülerle Aromaterapi Havası Estirebilirsin
-
Geçim kaygısı, sağlık endişesi, doğal afetler, moral bozucu haberler sonucunda son zamanlarda pek çoğumuz yoğun kaygı, stres ve panik bozukluklar içindeyiz.
-
Bu gibi stresli düşünceleri evin dışında bırakabilmek ve mahremiyetin içerisinde modunu yükseltebilmek için aromaterapi yağlarından güç alabilirsin.
-
Lavanta, papatya, yasemin, nane, okaliptüs, sedir, paçuli, palo santo, gül gibi esansiyel aromaterapi yağları hem zihnini sakinleştirecek hem de evin enerjisini yükseltecektir.
-
Bu yağları herhangi bir aktardan satın alarak buhurdanlığa birkaç damla damlatabilirsin. Buhurdanlığın altındaki tealight ısısıyla birlikte yağ buharlaşacak ve kokusu tüm eve yayılacaktır.
-
Dilersen bunu tütsüyle de sağlayabilirsin. Kokusunu beğendiğin tütsüleri düzenli olarak evinde yakabilirsin.
-
Enerji uzmanları adaçayı, lavanta ve defne yaprağı kurusunun yakıldığında evden kötü enerjileri uzak tuttuğunu belirtiyorlar.
5) Sarı Ampuller ve Mum Işığından Faydalanabilirsin
-
Polis merkezlerindeki sorgu odalarında genellikle beyaz, çiğ bir ışık kullanılır. Bu ışığın etkisi insanı gerginleştirmek üzerinedir.
-
Ama biz şu anda bir polis merkezinde değiliz; bu nedenle evinde mümkünse sarı renkli ampuller kullanmalısın. Beyaz ışık sende negatif bir his uyandıracaktır.
-
Akşamları salonda ya da odanda vakit geçirirken ışıkları kapatıp birkaç mum yakarak doğal ışığın frekanslarından faydalanabilirsin.
6) Ev İçin Süs Bitkileri Edinebilirsin
-
Çiçeklerin her biri kendine özgü pozitif enerjiye sahip. Sen de bu güzellikleri evinde yetiştirmeye ne dersin?
-
Mevsimine göre çiçekli ya da yeşil yapraklı ev süs bitkilerini evinin dekorunda kullanabilirsin.
-
Bitkilerin iyimser frekansları seni de etkileyecek; üstelik onu sularken biraz muhabbet bile edebilirsin!
-
Çiçeklerle konuşmanın onları daha da güzelleştirdiği üzerine Penn State Üniversitesinin bilimsel araştırması bile mevcut!
7) Sakinleştirici Müziklerden Çalma Listesi Hazırlayabilirsin
-
Müzik ruhun gıdasıdır; keza antik medeniyetlerde su sesi ve müziklerle ruh hastalarının tedavi edildiği de bir gerçek. Osmanlı Dönemi rehabilitasyon örnekleri de bunun en bariz kanıtı.
-
Fonda sakin bir müzik listesi çalarken mutfakta bir şeyler hazırlamak iyi fikir, ne dersin?
-
Tibet müzikleri, meditasyon olumlamaları, yağmur veya şömine sesi gibi pek çok farklı tarzda ev müziklerine internetten kolayca ulaşabilirsin.
8) Barınaktan Yardıma Muhtaç Patili Ev Dostu Sahiplenebilirsin
-
Herhangi bir sağlık sorunun (astım, alerji vs.) yoksa barınaktaki terk edilmiş, soğukta üşüyen, aç kalan ve sevgiye, ilgiye muhtaç masum canlardan bir tanesini sahiplenmeye ne dersin?
-
Senin için muhteşem bir ev arkadaşı olacak bu sevimli hayvanlarla ilgilenmek serotonin, oksitosin ve endorfin hormonunu artırmaya da yardımcı oluyor üstelik.
-
Hem bir canlıya yeni bir yaşam imkanı sağlamış hem de kendine vefakar bir ev arkadaşı edinmiş olacaksın…
-
Eve döndüğünde seni özlem dolu gözler ve oynak bir kuyrukla bekleyen o güzelliği düşündüğünde yol çabuk bitsin isteyeceksin :)
9) Uyumlu Renkler ve Yumuşak Dokunuşlar Evi Canlandırır
-
Birbiriyle uyumlu ve tamamlayıcı renkler gerçekten mucizevi etkiye sahip.
-
Ev sevdiğin, görmekten mutlu olacağın renkleri bir uyum çerçevesi içerisinde evine entegre edebilirsin.
-
Bu minvalde duvarları boyayabilir veya yastık, nevresim takımı gibi eşyalarda dilediğin renkleri vurgulayabilirsin.
-
Ayrıca yumuşak battaniyeler ve buna benzer yumuşak detaylar sende hoş ve ılık duyguları canlandıracaktır, denemeye değer!
10) Kırık, Bozuk ya da Kullanılmayan Eşyaları Ayıklamalısın
-
Feng Shui felsefesine göre kırık aksesuarlar, bozulmuş ev eşyaları fazlasıyla negatif enerji yayıyor.
-
Bu nedenle kırık eşyalarından kurtulmalı, bozulmuş cihazları bir an önce tamir ettirmeyi seçmelisin.
-
Ayrıca son 2 aydır hiç kullanmadığın, uzun zamandır varlığını dahi unuttuğun her türlü eşya, kıyafet gibi detaylardan da kurtulmanı tavsiye ederiz.
- Az eşya çok huzur getirir! Bu minvalde minimalizm hakkında biraz araştırma yapıp kendine en uygun sistemi belirleyebilirsin.
İlgini Çekebilir:
Seyahat Severler İçin Film ve Dizi Önerileri
Evde Bakımsız Kalmamak İçin 6 Altın Öneri
Evde Sıkılmamak İçin Yapabileceğin 11 Aktivite
